Авторский онлайн-курс

Реальный Путь к Стройной Фигуре

hero
Твой личный план похудения без стресса
Подробнее

Худей легко с домашними тренировками, не выходя из дома!

girl
Нет времени на спортзал? Этот курс создан для тех, кто хочет быстро и эффективно сбросить вес без изнурительных тренировок в зале. Упражнения для любого уровня подготовки, советы по питанию и мотивация для поддержания результата. Всего 20 минут в день — и ты увидишь изменения!
girl

6 причин, почему вам нужно легкое похудение

girl
Здоровая кожа и мышцы
girl
Доступность
girl
Укрепление иммунитета
girl
Стабильный уровень сахара
girl
Реальные результаты
girl
Здоровое сердце
girls

Наши топовые тренеры подготовили для вас курс, который поможет вам укрепить тело, улучшить самочувствие и достичь устойчивых результатов в похудении.

С нашим курсом путь к фигуре мечты будет легким и комфортным

Персональный план похуденя для вас!

diagram
2 модуля с эффективными тренировками
План питания на 30 дней
Книга ПП-рецептов
Гайды и чек-листы
Автор программы
Александра Кузнецова
Сертифицированный нутрициолог с 15-летним опытом работы. Специализируется на разработке программ питания
author

Наши тарифы

Пробный доступ
  • Доступ к платформе на 1 день
  • Персональная программа тренировок и питания, составленная на основе ваших целей и возможностей
  • 2 тренировочных модуля
  • 25 рецептов
5900₸
490₸
Купить пробный курс

В случае, если вы ошибочно оформили подписку, нажмите сюда, чтобы оформить заявку на возврат средств

Успехи учеников

girl
Светлана
25 лет
Я просто в восторге от этого курса! Видно что куратор не только профессионал своего дела, но и невероятно вдохновляющий человек. Мне удалось сбросить 12 кг и, что самое главное, изменить свой образ жизни. Теперь я не только выгляжу лучше, но и чувствую себя полной энергии. Троекратное спасибо!!!
girl
Ксения
31 год
Я долго искала что-то подобное и наконец-то нашла. Мне больше всего понравилось подход на курсе я думаю именно он помог преодолеть многие внутренние барьеры. Этот курс без преувеличения изменил мою жизнь, и я благодарна за каждый момент. Огромное спасибо за этот невероятный опыт!
girl
Татьяна
36 лет
Для меня этот курс стал настоящим спасением. Я научилась готовить здоровую еду, полюбила тренировки и стала больше заботиться о своем ментальном здоровье. За 2 месяца я потеряла 10 кг и обрела больше уверенности в себе. Этот курс — лучшее, что я могла сделать для себя!

Частые вопросы

Какие результаты я могу ожидать от курса?
Участники курса обычно достигают стабильного снижения веса, улучшения физической формы, повышения энергии и улучшения общего самочувствия. Результаты могут различаться в зависимости от начального веса, физической активности и строгости следования рекомендациям
Могу ли я пройти курс, если я не в России?
Да, наш курс доступен для участия дистанционно. Все материалы представлены на онлайн-платформе, что позволяет вам учиться из любой точки мира с доступом в Интернет.
Есть ли возможность рассрочки?
Да, мы предоставляем рассрочку оплаты для вашего удобства. Обратитесь в нашу службу поддержки, чтобы узнать о доступных вариантах оплаты и условиях рассрочки.
Подходит ли этот курс для начинающих?
Да, курс подходит для людей любого уровня подготовки. Мы предлагаем различные модификации упражнений, чтобы каждый мог найти подходящий для себя уровень нагрузки.
Нужно ли покупать специальное оборудование для тренировок?
Для большинства упражнений достаточно иметь базовый спортивный инвентарь, такой как коврик для йоги, гантели и удобную спортивную одежду. Более специфические требования будут обсуждаться на начальных консультациях.
Подходит ли этот курс для мужчин?
Конечно! Хотя курс разработан с учетом потребностей женщин, его принципы и методики эффективны для всех, кто хочет улучшить свое здоровье и физическую форму.

Условия оплаты

Оплата производится в день регистрации Пользователя на Сайте, заполнения Пользователем всех необходимых форм, и при условии акцепта договора - оферты. Стоимость услуг указана в тенге.
Онлайн-курс состоит из 30 (тридцати платных блоков). Блоки открываются по мере прохождения курса (каждые 4 дня), вы можете получить доступ ко всем блокам сразу за 12900₸.
Если услуга перестала быть актуальна для Вас, Вы можете самостоятельно отписаться от услуги в любой момент направив соответствующее заявление в адрес службы поддержки: support@thefitnesshabits.com
Если вам потребуется дополнительная помощь обращайтесь в службу поддержки по электронной почте: support@thefitnesshabits.com